Hebamme Heike Jonack

Hebamme

Über mich

MammaCare

Buchvorstellung

In Ihrer Schwangerschaft

Kurse

Familienstellen

Impressum

Nach Ihrer Geburt

Babykurse

 

Datenschutz

 

 

Über mich

 

Hebamme seit 1984, seit 1991 freiberuflich in eigener Praxis sowie Dienste im Kreißsaal Eilenburg

Ausbildung PEKIP- Gruppenleiterin (Prager Eltern - Kind - Programm)

Zusatzausbildung in Akupunktur, Master Abschluss in TCM (Trad. Chinesische Medizin) 2020

Zusatzausbildung Kinesiologie, Homöopatie,Bachblüten und Schüsslersalzen

Ausbildung: Systemisches Arbeiten in Familie und Organisation,
vom Oktober 2007 bis Oktober 2008 und September 2020 bis Februar 2023

Ausbildung in Aku-Taping

Teilnahme an mehreren Selbsterfahrungs- und Meditationskursen

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Hebamme

 

 

 

 

Werdende Eltern darin zu bestärken, die Geburt ihres Kindes als ein Wunder zu erleben, ist mir als Hebamme ein Anliegen.
Wenn ich einer Frau ihr neugeborenes Baby auf den Bauch lege, ist es ein Wunder,
wie dieses perfekte Wesen in all seiner Schönheit und Größe in den Bauch seiner Mama passte.
Zu sehen, wie sich dieser neue Erdenbürger reckt und streckt,
seine Augen öffnet um den Blick seiner Eltern zu finden und zu erwidern ist ein ebensolches Wunder.

 

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Schwangerschaft

Bei der Betreuung in Ihrer Schwangerschaft nehme ich mir ausreichend Zeit für Gespräche. Das Vertrauen zu Ihnen selbst und zu Ihrem eigenen Körper zu bestärken, steht im Vordergrund.

stift 

Vorsorge, CTG-Kontrollen

stift 

Hilfeleistungen bei Beschwerden

stift 

Geburtsvorbereitungskurse:

 

 

Finden erst wiedr in 2024 statt.

 

 

 

 

Sie erhalten ausführliche Informationen über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Umgang mit dem Neugeborenen und Stillzeit.

 

 

Gymnastik, Atem- und Entspannungsübungen

Kosten werden von allen KK übernommen

stift 

Geburtsvorbereitungskurs mit den werdenden Papas

 

 

Auf Anfrage

 

 

40 Euro, einige Krankenkassen übernehmen die Kosten

stift 

Geburtsvorbereitende Akupunktur

 

 

ab der 36. SSW, einmal wöchentlich

 

 

 

erleichtert und beschleunigt die Geburt

 

 

 

pro Sitzung: 10 Euro

 

 

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Nach der Geburt

stift 

Hebammen-Hausbesuche in den ersten 8 Wochen nach der Geburt

 

 

Die Anzahl der Hausbesuche werden individuell festgelegt.

 

 

Schwerpunkte sind:

 

 

Stillen, Pflege und Gewichtskontrolle des Neugeborenen

 

 

Nahtversorgung, Brustpflege und Rückbildungsgymnastik

 

 

Gespräche über das neue aufregende Leben

stift 

Hebammen-Hausbesuche 8 Wochen post partum

 

 

Schwerpunkte:

 

 

Still- und Ernährungsberatung

 

 

Gespräche über die Veränderungen als Paar, als Frau, als Mann, über das Hineinwachsen in das "Unternehmen" Familie

 

 

über Verhütung, Lust und Unlust

stift 

Rückbildungskurs

 

 

Einmal wöchentlich, Termine bitte telefonisch erfragen

 

 

Kräftigung und Straffung von Beckenboden, Bauch, Po und Beine

 

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Familienstellen

Systemische Aufstellungsarbeit

Schwerpunkte:

Familienstellen: Lösung/ Verbesserung von Schwierigkeiten in Ursprungs- und Gegenwartsfamilie/ Finden des eigenen Platzes/ Abgabe von übernommenen Gefühlen

 

Aufstellungen als kraftvolles Instrument machen bewusst, was bislang im Unbewussten wirkte. Sie sind eine Einladung zur Bestandsaufnahme & Kurskorrektur. Klarheit entlastet und stärkt.

 

- Strukturaufstellung – Ziele formulieren und erreichen

 

 

Termine und Preise:

-                      Sonntag 23.7/19.11 jeweils 11.30 Uhr bis 19.30 Uhr und auf Anfrage

-                      Aufsteller: 95,- Euro, Stellvertreter 35,- Euro

Aufstellung tierischer Mitbewohner

-                      bei unerwünschten Verhaltensweisen/Mustern/Rollenübernahmen

-                      Termine auf Anfrage

 

Ab November wird ein ganz spezieller & wirksamer Kurs stattfinden:

Findung und Erreichen von einem Ziel/Wunsch/ Traum mittels Visualisierung, Meditation und Aufstellungsarbeit

Insgesamt 8 Kurseinheiten,

 jeweils Montag von 17.00 Uhr bis 20.00 Uhr: 13.11./20.11./ 4.12/11.12./18.12.2023 sowie 8.01./15.01.2024

Dienstag 28.11.2023

Mindestanzahl: 6 Personen, Maximal 8 Personen

Kosten: 380,- Euro

Bitte rechtzeitig reservieren und anzahlen!

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Die Rolle des Stellvertreters

Der Stellvertreter steht für eine andere, ihm oft gänzlich fremde Person und übernimmt (durch den Aufbau des morphologischen/wissenden Feldes) deren Gefühle und Ansichten und traut sich diese anzusprechen, „auszuleben“ und „auszuprobieren“, was lindert, hilft ….

 Jede "Rolle" ist für den Stellvertreter ein Zugewinn an Erfahrung, Weitsicht und emotionalem Wissen.

Jeder kann für alles stehen: Frau/ Mann, jung/alt, Mensch/ Tier/ Symptom/Verborgenes

 

 

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MammaCare

stift 

Warum ... soll ich MammaCare anwenden?

 

 

Über 80% der Fälle von Brustkrebs werden eher zufällig selbst entdeckt. Tumore unter 2 cm können in den meisten Fällen brusterhaltend und ohne Chemotherapie behandelt werden.
Deshalb ist MammaCare so bedeutsam. Es sensibilisiert durch regelmäßige Anwendungen das eigene Tastempfinden  um bereits kleinste Veränderungen frühzeitig zu bemerken.

stift 

Wie ... funktioniert MammaCare?

 

 

Die Methode bedeutet das Erlernen einer speziellen Tasttechnik am Silikonmodell, in welches verschiedene Knoten eingearbeitet sind. Die Betreuung der Kurs-Teilnehmerinnen erfolgt durch speziell geschulte MammaCare Trainerinnen.

 

 

Das Maximum ist auf 4-6 Personen pro Kurs begrenzt.

stift 

Wer ... kann an  MammaCare-Kursen teilnehmen?

 

 

Alle Frauen ab dem 20. Lebensjahr, welche sich nicht in der Schwangerschafts- und Stillzeit befinden.

stift 

Wo ... kann ich an  MammaCare-Kursen teilnehmen?

 

 

In meiner Hebammenpraxis oder auch auf Wunsch in eigener Praxis, Büro oder Firma.

stift 

Wann ... kann ich an  MammaCare-Kursen teilnehmen?

 

 

 Dienstag: 18.4.2023 und 28.11.2023 / 17Uhr bis 18.30 Uhr

Teilnehmerzahl: 4 -6, Kosten 40,00 Euro (werden von verschiedenen Krankenkassen übernommen – bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach)

 

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Kurse

Derzeitig laufendes Kursprogramm

Geburtsvorbereitungskurs

Monttag: 20.3./ 27.3./ 3.4./ 17.4.2023  jeweils von 16.30 Uhr bis ca. 19 Uhr

Dienstag 10.4.2023 von 16.30 Uhr bis ca. 19 Uhr


Montag 21.8./ 28.8./ 4.9./ 11.9./ 6.11.2023 jeweils von 16.30 Uhr bis ca. 19 Uhr


 

Rückbildungskurs


Laufend, Donnerstag 09.30 Uhr

 

MammaCare
Termine 2023 : Dienstag: 18.4. und 28.11./ 17Uhr bis 18.30 Uhr

 

 

Aufstellungstage – Familien/ Struktur/ Symptom

-                      Sonntag 23.4./04.06./27.8./26.11.2023 jeweils 11.30 Uhr bis 19.30 Uhr

Tieraufstellung

-                      Dienstag: 28.3./ 22.8./21.12.2023 von 16.00 Uhr bis 21.00 Uhr

 

Findung und Erreichen von Ziel/Wunsch/ Traum mittels Visualisierung, Meditation und Aufstellungsarbeit

Insgesamt 8 Kurseinheiten,

 jeweils Montag von 17.00 Uhr bis 20.00 Uhr:
13.11./20.11./ 4.12./11.12./18.12.2023 und 8.01/15.01.2024

Dienstag 28.11.2023 von 17.00 Uhr bis 20.00 Uhr

 

 

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Babykurse

 

PEKIP/ Bambini-Intensiv- Kurs

 

Babymassage, Gymnastik, Spiel- & Bewegungsanregungen

ab der 5. Lebenswoche bis zum 6. Lebensmonat

10x 75min

120 Euro, die AOK übernimmt die gesamten Kosten

 

AMV

 

Frühkindliche Entwicklungsförderung im sozio- emotionalen und motorischen Bereich

Spiel-, Bewegung & Rhythmusförderung vom 6. bis 12. Lebensmonat

9x 75min

Kursgebühr: 100 Euro, die AOK übernimmt die gesamten Kosten

 

 

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Buchvorstellung

Als Buchautorin möchte ich auf mein neues Buch hinweisen

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Impressum

 

Impressum, gemäß §5 TMG vom 27.02.2007

Inhaltlich verantwortlich

Heike Jonack

 

 

Hebamme und Coach für systemisches Familienstellen

Anschrift

Bergstrasse 1

 

04838 Eilenburg

 

Telefon

0177-2121648

 

e-mail

homepage(at)Heike-jonack.de

 

Berufsbezeichnung

Hebamme

 

 

 

 

Steuer-Nummer

237 236 02688

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Datenschutz

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Grundlegendes

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Heike Jonack
Bergstrasse 1
04838 Eilenburg
0177-2121648
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